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身為一位全職媽媽偶爾會帶著孩子在家附近散散步或是出門到處走走，但隨著肚子越來越大發現出門在外行走對於腰部背部及腿部都是一個負擔，走沒多久就能感受到腰痠背痛，一手要推嬰兒車另一手想為身體按摩，只希望還能有另一隻手能為我托住肚子讓我減輕一點重量…

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由於我家大寶出生在這個嚴峻的疫情時期，害怕小孩被感染因此很少帶他出門走走，不過現在要與病毒共存就是需要提升自己的免疫系統💪🏻

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希望能夠全母乳的我，因為身體不適加上照顧孩子，不時會因為母乳品質而有心情焦慮的問題

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從懷孕開始不管是前、中、後期都有建議孕媽咪需要補足的營養素，為了胎兒的健康發展孕媽咪們接下來就會有各種瓶瓶罐罐的營養品要吃

我孕吐情況較為嚴重，兩胎皆吐到4、5個月左右，沒增加體重反而倒瘦下來，每天都吃不下看到葉酸等等的營養補充品更是直發嘔😭

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環保♻️從小地方開始改變就會發現一點都不難😎

總是知道環保的重要性，但因為帶著一堆環保用具覺得麻煩且笨重而退縮

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在我認識3D列印的時候認為能依照自己想要的圖形從平面到立體是一件很酷的技術🤩

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懷孕過程我最在意的不是身材走樣，而是會不會長出不可逆的妊娠紋😭

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位在台中南區樹德公園對面的「i83厚切牛排」，隔壁就可以停機車而斜對面也有收費停車場非常方便，雖然店內有兩樓的用餐空間不過還是經常客滿，建議要事先預訂唷~

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位在台中市南區的美食街上的「美味的想念異國料理」，路上有很多美食但別錯過這家菜單多樣化的家庭式餐廳囉~

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這次是【彰化市/和美鎮/鹿港鎮】新開幕的「天添DayDay」，它們家標榜無添加防腐劑，可宅配也可面交，以現做最新鮮的方式送到客戶手中，所以想吃必須事先預訂唷！

 

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